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A vos agendas !
Retrouver ici tous les ateliers de sophrologie en groupe. Un moment de connection à soi et de partage avec les autres.
Découverte de la sophrologie
...et de ses bienfaits!
Une séance découverte d'une heure en extérieur (ou en intérieur en fonction du temps), pour expérimenter cette technique et se reconnecter à soi.
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Je vous propose de pratiquer la sophrologie avec des exercices corporels doux et simples. Une mise en mouvement afin de s'apporter une belle vague d'énergie dynamique et positive pour bien débuter la journée.
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Séances collectives : 10 euro/per. (min 3 personnes)
Inscription par mail ou sms
Lieu : à définir en fonction de la météo
Quand? Evénement à venir
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